Simma lungt
Gick upp tidigt som vanligt och masade mig till jobbet. Detta med att snooza på morgonen är något Carina har lärt mig och det är faktiskt riktigt bra, man går igång på ett bra och behagligt sätt. Så även denna morgon spelade klockradioon Lugna favoriter. Det börja bli mer och mer skarpa saker att göra. Det känns faktiskt bra. Men jag tycker inte om att behöva lämna skutan vid 12-tiden. Just nu jobbar jag 50%. På torsdag skall jag tillbaka till läkaren och stämma av. Själv är jag inne på att gå upp till 75%, men min teamleader tycker jag skall vara kvar på 50%. Jag måste fundera allvarligt.
På hemvägen stannade jag till vid Klarebergs simhall och körde ett träningspass med både teknik och distans. Började med några hundringar insim. Därefter blev det ett par intervaller, två längder polosim. Vidare blev Tyson, kille-kill och någon intervall igen. Sedan simmade jag b1800 m distans. Tänkte kört 2000, men jag började känna mig lite lätt illamående, så jag avbröt vid 1800. Tog sedan lite avbad - ett par hundra meter. Kändes OK! Jag behöver simträning inför kommande helgs träningsläger.
Annars går min tillvaro just nu ut på att få tiden att gå. På fredag kommer Carina ner och vi skall köra träningslägret tillsammans. Jag blir alltid så lugn och tillfreds inombords när Hon är nära mig. Jobbigt detta med distansförhållanden. Men det kommer att bli annat av på den fronten.


0 Comments:
Skicka en kommentar
<< Home